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ERBE MEDICINALI: ACHILLEA MILLEFOGLIE
L'achillea millefoglie è una pianta che cresce in terreni sassosi, ai bordi delle strade e anche nei pascoli alpini; contiene molto azulene in grado di rilassare la muscolatura dell'apparato digerente per cui usata con le dovute cautele risulta molto benefica. E' questa una pianta che sa stimolare l'appetito, migliorare la digestione ed è anche un buon rimedio contro i dolori mestruali e la dispepsia nervosa; in genere è un'erba ben tollerata, tuttavia chi appare allergico alla camomilla è meglio che non la ingerisca. Per le dosi è meglio sempre farsi consigliare da un erborista o un medico, altrimenti se si esagera, le vostre urine potrebbero prendere un colore marrone scuro. Niente di grave, però è meglio evitarlo.
Ricetta per tisana calmante con Achillea
Ponete in 2,5 dl di acqua bollente un cucchiaino di achillea millefoglie e uno di fiori d'arancio; lasciate ammollare poi filtrate con un colino e aggiungete un cucchiaino di miele di arancio.
Ricetta per olio antinfiammatorio
Mettere a macerare in olio di calendula 10 g. di fiori di achillea per circa due mesi poi filtrare con un colino.
Le sommità fiorite di questa pianta medicinale sono ottime per curare ferite e piaghe
in quanto contengono proprietà antinfiammatorie.
(FAGR 5-9-16)
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